Tekstit

Näytetään tunnisteella treeni merkityt tekstit.

My last weekend in Brisbane

Kuva
Heipsu! Oon taas vähän masistelufiilingeissä nimittäin nyt ois taputeltuna viimeinen viikonloppu jonka sain viettää ihanassa uudessa kotikaupungissani, Brisbanessa. On mulla vielä muutama arkipäivä, ja mahdollisesti lomapäiväkin täällä vietettävänä. Jäljellä taitaa olla maksimissaan 15 päivää tässä kaupungissa, joista siis 12 duunipäiviä ja sitten meillä on Seenan kanssa ne kolme päivää, joille ei olla suunniteltu vielä mitään. Australiassa mulla on jäljellä aika tasan viisi viikkoa. Tuntuupa jotenkin oikeesti lopulliselta kirjoittaa toi ylös julkisena tietona... Arvo tea before going to pick up the boys from school some day last week My office for the last two weeks Hi guys! I'm feeling a bit down again the reason being that my last weekend here in my new home, Brisbane is now gone. I've still got a few weekdays, and maybe a couple of vacation days to spend in here, but that's not a lot! I have the maximum of 15 days to spend in here, of which 12 days will be...

Voiko ihanammin päivä enää alkaa...

Kuva
Ihanaa maanantai-iltaa Suomeen ja tiistaiaamua Ausseihin! Mulla soi tänään kello taas neljältä. Vetäsin aamukahvit ja vitamiinit nassuun, heitin lenkkikamat niskaan ja suuntasin pihalle. Juoksin taas suht rauhalliseen tempoon kevyen aamulenkin ja nyt on kyllä hyvä olla :) Good morning from Australia! I woke up at 4a.m. today again. I drank a cup of coffee, took my multi vitamins, got dressed in my workout clothes and headed out for a morning run! I ran an easy 5k with relaxed pace. Now I feel so good :) Haha, it was this dark when I left this morning Aamucardiosta tyhjällä vatsalla ollaan kovin montaa mieltä. Yhtään tieteellisemmät tutkimukset on pitkälti sitä mieltä, että saman rasvanpolttoefektin saa aikaan mihin aikaan tahansa tehdyllä matalatehoisella aerobisella liikunnalla tai vaihtoehtoisesti HIIT-treenillä (lisää aiheesta esim.  täältä ). Omalta osaltani aamuaerobiselle tyhjällä vatsalla houkuttaa pääasiassa se, että säästän sillä aikaa muuten kiireisinä...

Happy

Kuva
Moi! Oon saanut jonkun verran pyyntöjä englanninkielisen käännöksen tekemiseen – ja kun tilastojen perusteella blogilla näyttäis olevan todella paljon kävijöitä, joiden kieli on jokin muu kuin suomi – kelasin että miksei. Yritän nyt siis kirjotella (ainakin välillä) myös enkuksi samaa tarinaa kun suomeksikin. Hi! Lately I've been asked to do English translation of my blog and since – according to the statistics of my blog – many of the visitors seem to be speaking another language than Finnish I figured why not. So from now on I'll try to write both in Finnish and English. (Though, please let me know if anyone is even reading these English parts haha.) Tää kulunut viikko on mennyt tosi nopeesti ja kaikkea ihanaa on ehtinyt jo tapahtua, vaikka nyt eletäänkin vasta torstaita! Alla jotain kuvia (taas puhelimesta, anteeksi siitä) alkaneelta viikolta. Kuvien tapahtumien lisäksi oon mm. saavuttanut jotain suurta ja tappanut vihdoin torakan, jota on p...

Wknd through my phone

Kuva
Hey babes! En jaksa selittää nyt samaa "olin salilla ja biitsillä ja oli ihana viikonloppu", joten annan tällä kertaa vaan kuvien puhua puolestaan :) Kuvat tänään iphone-laatua, koska en jostain kumman syystä raahaa järkkäriä salilla tai kuumalla biitsillä mukanani (hmm... vitsi mitä selfieitä sit kyllä sais...;)) 1. Rakkauden julistus Australialle 2. Mun all-time feivöritti vanilla latte tällä kertaa iced-versiona! 3. Niiiin hyvää<3 4. The Wharf, Mooloolaba 1. No toi snapchat-tekstihän jo kertoo kaiken, hah 2. Viikonlopun cheat meal iltalenkin jälkeen! Suomesta tuotuja hapankorppuja peanut butterin kanssa – niiiiiiiiiin namia!! 3. Lähiruokaa Australian malliin; passionhedelmä ja persimmon. Nää meni siis rahkan sekaan omnom 4. Jaksoin olla myös ahkera ja lukea jopa viikonloppuna 1. Aamucardio ei tuntunutkaan niin kivalta ajatukselta aikaisena viikonloppuaamuna, mutta voin kertoa että fiilikset ton jälkeen oli kyllä ihan päinvastaset! 2. Toin mun lempishei...

(Kulttuurisesti) kehittävää

Kuva
Morooo, Blogin päivittäminen jäänyt kokonaan tältä viikolta kaiken kiireen keskellä! No osittain senkin takia, että arkisin harvemmin mitään uutiskynnyksen ylittävää tapahtuukaan :D Treeniä, arkiaskareita, duunia, lisää treeniä ja nollausta tv-sarjojen tai lenkkeilyn muodossa... Ehkä ette jaksa pelkästä tommosesta lukea postaus postauksen jälkeen (vaikka näitä mun salisaavutuksia tungenkin joka väliin haha) ;D Tiistaina suunnattiin britti-K:n ja hollanti-I:n kanssa Brisbanen Gallery of Modern Art:iin! Oli kyllä tosi hauska ja mielenkiintoinen päivä, mutta oli tuolla GoMA:ssa kyllä myös niin outoja juttuja, joita en voi vaan ymmärtää taiteena :D Mun suosikkeja näistä outojen oudoimmista oli muutamat videoteokset. Näistä yhden teoksen nimi oli "Lifting my mother for as long as I can", jossa nimensä mukaisesti taiteilija siis pitää äitiään sylissään niin kauan kuin pystyy (3min 3sec). Kumpikaan ei puhu mitään koko videon aikana. Toisessa erittäin mielenkiintoisessa  videossa...

Erilainen viikonloppu

Kuva
Moroo, Ihan tyhmää että viikonloput kestävät vaan kaksi päivää (plus perjantai, jolloin yleensä on jo viikonloppufiiliksissä). Huomenna on jälleen siis tiedossa kiireinen maanantai. Buu. Mulla ainakin sunnuntaisin jo iskee se fiilis, että huomenna joutuu jo töihin ja niin monta asiaakin hoidettavana. Olenkin luvannut itselleni alkavani nauttia myös sunnuntai-illoista, sillä viikonloppuahan se vielä on. Tänään aion vaan relata ja päästän itseni maanantai-modeen vasta huomenna! Perjantaina aamupäivä sujui ihan normaalin arkipäivän tavoin salilla ja pääsykokeisiin lukiessa. Kolmelta menin normaalisti hakemaan poikia koulusta, mutta emme tulleet kotiin vaan suuntasimme Mount Coot-thalle! Parkkeerasimme auton Brisbanen korkeimman kohdan juurelle ja kävelimme kaikkein pisintä reittiä koko matkan huipulle. Olisin ollut valmis antamaan pojille armoa ja kääntymään takaisin ennen look-outia, mutta koska pojat halusivat jatkaa huipulle saakka olin enemmän kuin iloinen vaeltaessamme metsäpo...